• Gymmet

    GYMMET I deltagaravgiften ingår det att man som aktiv medlem får träna i gymmet på de av tränaren utsatta tränarledda lagträningarna. Vill man som aktiv medlem träna utöver dessa tider måste man betala en gymavgift. För att få träna själv i gymmet måste man vara medlem i Hällefors IK och vara minst 15år. TIDER Gymmets öppettider är 06:00 – 22:00. Vissa tider bedrivs tränarledda lagträningar, som då har företräde till gymmet. Måndag 17:00-17:50 Tisdag 15:00-16:00, 19:00-19:30 Torsdag 17:00-17:50 OBS! Tider kan komma att förändras. PRISER (gäller 1 år från erlagd avgift) Medlem som tillhör lag och erlagt deltagtagaravgift 500 kr Ledare som är medlem och tillhör lag 0 kr Medlem i HIK 1600 kr Ej medlem HIK 2000 kr *Borttappad tagg debiteras med 200 kr Vi tar emot friskvårdsbidrag från E-passi samt Benify. Kontaktperson för gymmet: Niklas Lindberg, niklas.lindberg@halleforsik.se , 070-362 99 61 Hällefors IK 7 apr 0kommentarer

  • Match mot Smedjebackens damer 16/3 Inställd

    Smedjebackens damlag får tyvärr inte ihop spelare till söndagens match så vi får tyvärr ställa in. DamJuniorer 14 mar 0kommentarer

  • Isschema Mars 2025

    Här kommer isschemat för Mars 2025, ni hittar det i PDF format här: Isschema Mars 2025 i PDF format Hällefors IK 12 mar 0kommentarer

  • Fys på egen hand tis 11/3

    Imorgon tisdag 11/3 är jag inte hemma så att jag kan hålla i fysen. Om ni vill köra ser jag till att det blir upplåst i gymmet. Meddela nedan om ni kommer på fyspasset. Kör övningar som vi brukar göra eller titta i Fys-coach. Hällefors IK 10 mar 2kommentarer

  • Träning 5 mars inställd

    onsdagens träning är inställd då det krockar med tv-pucksträningen och många är borta. DamJuniorer 4 mar 0kommentarer

  • Tider för Allmänhetens åkning under sportlovet.

    Måndag-Torsdag 10:00-11:30 utan Klubba 11:30-13:00 med klubba Hällefors IK 16 feb 0kommentarer

  • Samåkning till träning i Örebro 5/2

    Till onsdagens träning är minibuss bokad samling 17:30 vid MerEl arena. DamJuniorer 4 feb 2kommentarer

  • Isschema Februari 2025

    Här är isschemat för februari 2025. Tider för allmänhetens åkning för sportlovet kommer att komma ut senare separat. Länk till isschemat i PDF format. Hällefors IK 3 feb 0kommentarer

  • Söndagens match mot Leksand är inställd

    På grund av få anmälda, skador och sjukdom, måste vi tyvärr ställa in matchen mot Leksand. Vi återkommer så fort vi har hittat ett nytt datum för matchen. DamJuniorer 31 jan 0kommentarer

  • Träningsnärvaro

    Träningsnärvaro kommer att beaktas när vi tar ut spelare till match. Det är därför viktigt att ange frånvaroorsak, när ni inte kan vara med på någon träning. Detta gäller träning både med Damjunior och träning i andra lag, till exempel F16-träning i hemmaföreningen. Har ni frågor, så är det bara att kontakta mig eller Robert. DamJuniorer 28 jan 0kommentarer
  • Visa fler nyheter